Dra. Diana Sánchez#1
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¿Cuáles son los diferentes tipos de CAM? Muchas áreas diferentes conforman la práctica de la medicina complementaria y alternativa (CAM). Además, muchas partes de un campo pueden superponerse con las partes de otro campo. Por ejemplo, la acupuntura también se utiliza en la medicina convencional. En los EE.UU., la MCA es utilizada por alrededor del 38% de los adultos y el 12% de los niños. Algunos ejemplos de CAM incluyen: Medicina alternativa tradicional. Este campo incluye las formas de terapia más convencionales y aceptadas, como la acupuntura, la homeopatía y las prácticas orientales. Estas terapias se han practicado durante siglos en todo el mundo. La medicina alternativa tradicional puede incluir: Acupuntura Ayurveda Homeopatía Naturopatía Medicina china u oriental Cuerpo. El tacto se ha usado en medicina desde los primeros días de la atención médica. La curación por medio del tacto se basa en la idea de que una enfermedad o lesión en una zona del cuerpo puede afectar a todas las partes del cuerpo. Si, con la manipulación manual, las otras partes pueden ser llevadas a una salud óptima, el cuerpo puede concentrarse completamente en la curación en el lugar de la lesión o enfermedad. Las técnicas corporales se combinan a menudo con las de la mente. Algunos ejemplos de terapias corporales incluyen: La quiropráctica y la medicina osteopática Masaje Terapias de movimiento corporal Tai chi Yoga Dieta y hierbas. A lo largo de los siglos, el hombre ha pasado de una simple dieta consistente en carnes, frutas, verduras y granos, a una dieta que a menudo consiste en alimentos ricos en grasas, aceites y carbohidratos complejos. El exceso y la deficiencia nutricional se han convertido en problemas en la sociedad actual, lo que ha dado lugar a ciertas enfermedades crónicas. Muchos enfoques dietéticos y herbales intentan equilibrar el bienestar nutricional del cuerpo. Los enfoques dietéticos y herbales pueden incluir: Suplementos dietéticos Medicina herbaria Nutrición/dieta Energía externa. Algunas personas creen que las energías externas de los objetos u otras fuentes afectan directamente a la salud de una persona. Un ejemplo de terapia de energía externa es: Terapia electromagnética Reiki Qigong Mente. Incluso la medicina estándar o convencional reconoce el poder de la conexión entre la mente y el cuerpo. Los estudios han encontrado que las personas se curan mejor si tienen una buena salud emocional y mental. Las terapias que utilizan la mente pueden incluir: Meditación Biofeedback Hipnosis Sentidos. Algunas personas creen que los sentidos, el tacto, la vista, el oído, el olfato y el gusto, pueden afectar a la salud en general. Ejemplos de terapias que incorporan los sentidos incluyen: Arte, danza y música Visualización e imágenes guiadas Traducción realizada con la versión gratuita del traductor www.DeepL.com/Translator
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